首页 >>  孕期营养 >>每日靓汤 菜干煲猪踭汤 　  功效：清热解毒

    用料：菜干60克或适量、蜜枣六粒、猪踭460克。

    做法：菜干浸软，洗净切短度；猪踭出水过冷河。把适量水煲滚，放下猪踭、菜干、蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。