首页 >>  孕期营养 >>每日靓汤 蜜果猪蹄汤 　  功效：无花果有健脾清汤、解毒消肿作用。此菜由无花果和补血益气的猪蹄共煮而成，具有补气血的功效。

    原料：无花果60-120克，猪蹄500克，精盐少许。

    制作：
    1、无花果、猪蹄洗净。
    2、锅置火上，加适量清水，放入无花果、猪蹄，用小火炖至烂熟，加精盐少许调味即可。

    特点：蹄烂熟、咸香。