胎位矫正法

    (1)胸膝卧位法。

    适用于妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位。具体操作为孕妇于饭前、进食后2小时、早晨起床及晚上睡前，先去排空尿液，然后放开腰带，双膝稍分开(与肩同宽)，在床上，胸肩贴在床上，头歪向一侧，大腿与小腿成直角，双手下垂于床两旁或者放在头两侧，形成臀高头低位，以使胎头顶到母体的横膈处，借重心的改变来使胎儿由臀位或横位转变为头位。孕妇应该每天做2—3次，每次10－15分钟，一周进行胎位复查。

    (2)侧卧位。

    对于横位和枕后位可采取此法。做法为孕妇侧卧时，可同时向侧卧方向轻轻抚摩腹壁，每天做2次，每次10－15分钟。

    (3)艾灸穴位法。

    孕妇采取坐位，脚踩在小凳上，放开腰带，用点燃的艾卷熏至阴穴（双侧脚小趾外缘）。这样做可以兴奋大脑的内分泌系统，使雌激素和前列腺素分泌增多，促进子宫的活动，从而使胎儿转位。孕妇应该每天1次，每次15—20分钟，一周后进行复查。

[提示]
    孕妇若经过以上方法矫正仍不能使胎儿转为头位，需由医生采取外倒转术；若至临产前还不能正常，就难以自然分娩，孕妇应该提前住院，由医生选择适当的分娩方式。


    胎位不正怎么办

    不少人认为孕妇到了分娩的时候，胎位自己会转正成头位；也有的认为即使横位，在分娩的时候，手已从阴道脱出也没多大关系，只需在小孩的手上放一点盐，就会使小孩顺利地娩出。这种民间传说是没有科学根据的，只会给母亲和胎儿带来不可弥补的损失。一般讲，在妊娠7个月以前，胎儿尚小，羊水相对也较多，胎位不易固定，因此即使胎位不正，多数能够自行转正为头位。但是，如果到了妊娠8个月时，胎位仍然没有转正的话，就需要在医护人员的指导下，采取措施及时纠正胎位。比较有效的纠正方法如下。

    膝胸卧式(即头低臀高位) 具体做法是，孕妇跪在硬板床上，胸部垫一枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。每日早晚各做一次，每次15分钟，5～7天为一疗程。

这是一种胎儿的自然回转方法，比较安全，并且不需要任何设备和条件。但缺点是，由于孕妇练习时，有时可出现腰酸、头晕、恶心等现象，因此不易坚持下去。

    艾灸“至阴穴” 这是中医纠正胎位的一种疗法。古代医书记载“一切难产宜灸右脚小趾尖三维”，“横产难产灸独阴七壮，补会谷，泻三阴交”。又云：“针灸能治横产”等。具体做法是，应用艾灸

至阴穴(至阴穴在小足趾甲外侧1分，双侧)，每次15分钟，每日一次，艾灸3次。孕妇需取坐位，脚踏凳上，解开腰带。此法操作简便，无痛苦，又经济，并且可自行灸治。

    外倒转术 其方法是医生用双手在孕妇腹壁上利用手法将胎位转正，但操作时动作一定要轻巧，并要勤听胎心，当胎位纠正后，即用腹带或布包好腹部，以固定胎位。 

    激光照射“至阴穴” 这是现代医学的一种新的技术。这种方法是应用中医艾灸至阴穴的原理，采用新工艺激光来转正胎位。方法是在距离30毫米处进行照射至阴穴，每日一次，7日为一疗程。这种方法纠正胎位不正，其成功率相当高，并且没有明显的副作用。

    上述的几种纠正胎位的方法，如何进行选择，应根据孕妇的具体情况，灵活掌握。如一种方法效果不佳，还可采用二种方法。总之，各种纠正胎位的方法，既有其各自的特点，又有其一定的适应性。因此，孕妇遇到胎位不正的情况，应在医护人员的指导下，采取适合于自己本身情况的方法。

    胎位矫正法

    (1)胸膝卧位法。

    适用于妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位。具体操作为孕妇于饭前、进食后2小时、早晨起床及晚上睡前，先去排空尿液，然后放开腰带，双膝稍分开(与肩同宽)，在床上，胸肩贴在床上，头歪向一侧，大腿与小腿成直角，双手下垂于床两旁或者放在头两侧，形成臀高头低位，以使胎头顶到母体的横膈处，借重心的改变来使胎儿由臀位或横位转变为头位。孕妇应该每天做2—3次，每次10－15分钟，一周进行胎位复查。

    (2)侧卧位。

    对于横位和枕后位可采取此法。做法为孕妇侧卧时，可同时向侧卧方向轻轻抚摩腹壁，每天做2次，每次10～15分钟。

[提示]

    孕妇若经过以上方法矫正仍不能使胎儿转为头位，需由医生采取外倒转术；若至临产前还不能正常，就难以自然分娩，孕妇应该提前住院，由医生选择适当的分娩方式。